trà đào cam xả

lợi ích khi uống trà đào cam xả

Khi đang khát thì một ly trà đào cam xả sẽ giúp các bạn có thể xóa ngay cơn khó chịu trong cổ họng. Chẳng những vậy mà trong quả đào còn có chứa đến 80% chất xơ.Chỉ cần mỗi ngày uống 1 ly trà đào sẽ giúp cơ thể của các bạn được loại bỏ sạch sẽ các chất độc tố và thanh lọc cơ thể một cách tốt nhất.

Ngăn ngừa thiếu máu

Đào là một trong những loại quả cực kỳ dồi dào chất sắt, khi uống trà đào cơ thể các bạn sẽ được tái tạo lượng hemoglobin cần thiết để tạo hồng cầu, và ngăn ngừa chứng thiếu máu.

Ngoài ra, trong đào chứa chất ức chế kết tập tiểu cầu, mang lại tác dụng giúp chống đông máu một cách hữu hiệu.

Phòng chống ung thư

Một trong những thành phần chủ yếu của quả đào và cam chính là thành phần vitamin A. Nó có tác dụng kiểm soát các gốc tự do cùng với chống oxy hóa cực kỳ hiệu quả.

Từ đó mà giúp cơ thể của các bạn có thể hạn chế sự hình thành của các tế bào ung thư, cũng như chống lại sự phát triển của các khối u ác tính.

Trà đào cam xả

Làm đẹp da

Thành phần carotenoid trong đào sẽ giúp làn da có thể chống lại ảnh hưởng của tia cực tím và ngăn ngừa sắc tố melanin.

Và khi uống trà đào còn giúp cơ thể được bổ xung lượng nước cần thiết, giúp da luôn được ẩm mịn, tràn đầy sức sống. Ngoài ra lượng chất xơ rất nhiều trong đào cũng giúp loại bỏ độc tố, nám da, sạm da.